تساهم درجة الحرية (DOF) أو (Degree Of Freedom) في نظارات الواقع الافتراضي/المعزز/المختلط في إعطاء المستخدم شعوراً بالواقعية والسلاسة في الحركة والتفاعل مع العالم الافتراضي الذي يكون فيه؛ فكل حركة يقوم بها المستخدم وكيف تنعكس في العالم الافتراضي تؤثر على مدى شعوره بأنه يعيش في هذا العالم و يتفاعل معه بطريقة سلسة، وكلما زادت درجات الحرية ازداد الشعور بالانغماس والواقعية.

تأتي اليوم نظارات الواقع الافتراضي بنوعين مختلفين من درجات الحرية 3DOF أو 6DOF وهي تعبر عن قدرة النظارة على تتبع حركة الرأس والجسم في الاتجاهات الثلاثة.

نظارة من نوع 3DOF تعني أنها قادرة على تتبع حركة الرأس في ثلاثة اتجاهات، فأنت تنظر إلى العالم الافتراضي من مكان محدد ويمكن للنظارة أن تتبع حركة الرأس وتشعرك أنك تتجول بنظرك في العالم كما لو فعلت ذلك في الواقع؛ فيمكن التجول نحو الأعلى والأسفل أو الالتفات نحو اليمين واليسار أو إمالة الرأس نحو اليمين واليسار وتشكل هذه التحركات الثلاثة تغيير لتموضع الرأس على ثلاثة محاور X Y Z.

أما نظارة 6DOF فهي بالإصافة لتتبع حركة الرأس على ثلاثة محاور تتبع أيضا حركة الجسم على ثلاثة محاور، فيمكن لنا أن نتقدم إلى الأمام ونرجع للخلفة أو نتحرك جانباً نحو اليمين واليسار أو نقفز.

وبذلك تكون النظارة بـ 6 درجات حرية كافية لتتبع حركات الرأس والجسم وتجعلنا نتجول في الواقع الافتراضي بشكل كامل، فنمشي وندور حول الأشياء وننظر للمحيط تماماً كما في الواقع الحقيقي.

ويعتمد اختيار درجة الحرية في النظارة على الغاية منها أو التطبيق المراد استخدامه؛ فإن كانت الغاية مشاهدة أفلام فقط، يكفي 3DOF لأننا لن نحتاج للمشي والدوران. أما لو كانت الغاية الألعاب ثلاثية الأبعاد فعندها نحتاج 6DOF كي نتجول بالنظر والجسد داخل اللعبة.

يذكر أن أشهر نظارات الواقع المعزز والمختلط آبل فيجن برو و ميتا كويست 3 تتمتعان بـ 6 درجات من الحرية.